Según un estudio llevado a cabo por la Universidad de Cardiff, el tercer lunes del mes de enero de cada año es el Día Más Triste del Año (Blue Monday en inglés). Para obtener este resultado, el psicólogo Cliff Arnal utilizó una fórmula en la que se tomaron en cuenta las variables del clima, el salario, las deudas, el tiempo transcurrido desde Navidad, el tiempo transcurrido desde haber fallado en los propósitos de Año Nuevo, la motivación y lo que él denominó como la «necesidad de reaccionar».
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