El tercer lunes de enero, conocido como Blue Monday, fue elegido el día más triste del año en 2005 y así se ha mantenido hasta la fecha. Hay varios factores que provocan que sea el día más melancólico del año: las bajas temperaturas, los días cortos, la vuelta a la rutina, la cuesta de enero y el propio arranque de la semana. Para combatir un día como hoy —y los que vienen detrás de él— lo mejor es hacerse con una buena playlist que nos den el ánimo que necesitamos. Los nuevos auriculares intrauditivos Earphones BT Urban 2 de Energy Sistem te ayudarán a relajarte con tus canciones favoritas durante el Blue Monday, tanto si estás en marcha como si te quedas en casa: ofrecen una buena calidad de sonido, comodidad, control de reproducción y múltiples funcionalidades, además de conectividad Bluetooth 5.0. Lo mejor: están disponibles en color Indigo, aunque también puedes optar por sus versiones Black o Cherry.
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Las búsquedas de retail online crecen cada año en el Blue Monday
Nuevos datos revelan que en el tercer lunes de enero, considerado el día más deprimente del año, los compradores españoles se deciden cada vez más por hacer «terapia de compras» para escapar al denominado Blue Monday. Estos datos, procedentes de uno de los mayores retailers de moda del mundo, han sido recopilados y analizados estadísticamente por EmpathyBroker y muestran que el número de búsquedas en el lunes más tristre del año crecieron un 27,62% en 2017 y un 192,54% en 2018.
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Cuatro consejos para sobrellevar el Blue Monday (y el resto del año) en el trabajo
La resaca del periodo festivo y la conocida cuesta de enero se extienden a lo largo de todo el mes… culminando en el Blue Monday, que es como se conoce comúnmente al tercer lunes de enero, el día más triste del año. A pesar de que no hay una gran ciencia detrás de este término, es innegable que este mes se presenta como un periodo más pesimista, tanto para empleados como para empleadores.
Teniendo en cuenta estos antecedentes, supone un gran desafío motivar y entusiasmar a los trabajadores de cara al nuevo año, más si se tiene en cuenta que se trata de un periodo en el que el absentismo laboral también cobra fuerza.
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Sé espontáneo y supera el Día Más Triste del Año
Según un estudio llevado a cabo por la Universidad de Cardiff, el tercer lunes del mes de enero de cada año es el Día Más Triste del Año (Blue Monday en inglés). Para obtener este resultado, el psicólogo Cliff Arnal utilizó una fórmula en la que se tomaron en cuenta las variables del clima, el salario, las deudas, el tiempo transcurrido desde Navidad, el tiempo transcurrido desde haber fallado en los propósitos de Año Nuevo, la motivación y lo que él denominó como la «necesidad de reaccionar».
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