El Mes de Concienciación sobre el Estrés, celebrado cada abril desde 1992, sirve como un recordatorio de la importancia de contar con herramientas para manejar el estrés y mantener una buena salud mental y física. Por este motivo, los expertos de Kaspersky advierten sobre los riesgos de las redes sociales como fuente de estrés entre los usuarios. De hecho, el estudio ‘Influencia de la tecnología en la vida de los españoles’, realizado por Kaspersky, revela que el 20% de los encuestados siente envidia o tristeza porque su vida no es tan idílica como la que ven en las publicaciones de sus amigos.
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